无痛分娩是减轻疼痛

不是延迟产程

只是我也觉得能忍的话就忍

毕竟一只针要５０００～６０００

也蛮贵的

月子餐我这胎订外面的．．

妈妈要参考一下我的食谱吗?

要的话我再寄照片给妈妈哦

关于无痛分娩的部分

跟我的经验不同耶

我觉得打了以后

开得很快耶

我还蛮建议打的

做月子真的要好好做

版妈可以去书局或大卖场买做月子的书

或做月子的食谱

(我记得每周吃的东西不同,功效也不同)

花几百块就有详细的指引

不过如果版妈有自己的中医师(合格的中医诊所)

可以询问他们有没有帮忙产妇配置适合的药引

这是专属您身体的药引

再请妈妈帮你煮

因为我没人帮忙煮

所以我应该还是订月子餐

可以自己煮真的省很多钱唷!!

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另外无痛分娩

我没打也痛了21HR

不过我朋友每个人状况不同

有人打了不会痛

有人打了还是会痛

我觉得应该是个人体质吧!!

一针也要不少钱

(原作者于 2009-03-18 14:21:54 重新编辑过)

水果和蔬菜都可以吃啊!

坊间的月子餐里都有水果和蔬菜,

至于水就有争议,有人说可以喝,有人说不能喝。

我是会买止渴茶来喝,这样比较保险

因为我也快生了,所以在之前就已经弄好月子餐

这部份,以下提供给妳参考哦!

因为体质特殊,一般月子餐我不适合,所以我也

是要请我娘来作月子,我的作法是列一张作月子

的菜单,例如:第一周:早+中+点心+晚+点心把

想吃的菜色打上去,到时候再请妈妈自己斟酌着

煮。可以参考书籍或是月子餐的菜单来设计。

至于药膳部份,如果你的体质是正常,可以去中药

行或给中医师开药材,我则是在网拍找到可以帮我

调整药材的中药行。

关于无痛分娩我也想打,因为真得很怕痛>_<

那麻烦小咩妈妈再寄给我

我再看有什么不同

3q

小婷 2妈妈

我已经去妳的留言版留言啰