我也是831生产完的妈妈

目前也跟你一样涨奶中

刚看宝宝H有妈妈们推三多大豆卵磷脂有通奶的效果

所以我打算要来买来吃吃看

一开始奶水少是很正常的喔!要有耐心

而且一定要按摩

有硬块就不要热敷了

我们一起加油吧!

妈妈刚生完应该不是涨奶的问题，会不会是胸部充血的问题？刚生完一个星期左右胸部会充血涨大慢慢的奶水会越来越多，再忍个几天就好了加油喔!还是要咬着牙给宝宝吸喔

妈妈

真是辛苦啦

因为胀奶真的好痛 好痛

痛到我宁愿撞墙死一死

但医生交代要改善宝宝的过敏体质至少要餵母乳到六个月

所以我也只撑到宝宝六个月大时就不餵了

要畅通乳腺的话要让宝宝多吸喔

至少间隔二三小时就要一次

但那时我儿子只要吸奶时就会睡着

所以我只好用电动吸奶器狂吸

会慢慢改善 但要持之以恆

还有吃冰的饮料或冰品也会让乳腺不通产生硬块喔

是我亲生经验加上表姊的警告

所以虽然天气很热 还是尽量不要喔

妈妈 加油加油哟

餵母奶真的很辛苦

男人是无法体会的

所以真的是要靠对孩子的爱来维持下去喔

我早你几天生完的

颇腹完下床餵第一次奶后就进入了地狱

胀奶痛到真的想跳楼

跑了好几次护理站要求退奶

如果已经涨很大了

记得 " 千万千万 " 不要热敷了

我就是这样不知道一直敷

以为会通

结果只是胀得很大

痛得要死

不舒服的时候先冰敷

让自己舒服一点

去买"大豆卵磷脂"来吃

他会通乳腺

吸乳器先不要这么快开始用

因为吸乳器要等可以挤出奶后

再用效果才会好

我都是用手去压乳晕挤奶

慢慢的胸部就消下来也舒服多了

我到现在还在加油中

你也加油吧!!!

找妳老公，用手掌下缘那块肉的力气由乳房的边缘往乳头方向按摩，一整圈都要按摩到。大约30分钟左右。按到挤出来之后，再继续按摩30分钟直到乳房柔软。

这个过程会很痛，可是就忍耐这一个小时，之后就海阔天空啦

不要热敷了,会越来越涨,用玻璃菜叶包着乳房,可减少涨奶痛

不要吃太补太油,

多给bb练习吸bb是最佳吸乳器

bb在熟悉你的乳房,你也在适应新生儿,

多让他练习亲餵

这个时期'忍"过去就好了餵母奶就会很顺了

这时要家人的鼓励很重要,要不然会很沮丧