我现在是27周多了,

睡觉时,我只能平躺睡,无法侧躺太久(左侧或右侧都一样)

因为我只要一侧睡,宝宝就会关始踢我,直到我变换姿势为止,

我也很怕去压到宝宝,所以侧躺的时间只有短暂的几秒而已

奇怪我从6个月左右就没办法平躺睡耶!

平躺时肚子的压力会觉得很大还有腰部很不舒服

所以我都只能侧躺躺久了还会麻必须翻身

翻身时只要转到平躺姿肚子压力就很大

所以睡眠品质不太好

我也是右侧睡最舒服

左侧睡太久会压到心脏我觉得没有右侧睡舒服

30几周后正躺腰会酸

我都左右翻来翻去睡

因为固定维持一边会觉得肩膀很酸

耶？有影响喔？

我也是右侧睡比较舒服耶

妈妈舒服最重要哦！

妈妈舒服了，

宝宝一定也会觉得舒服哟！

我也是右侧睡比较舒服，刚开始都会有顾忌，后来想说只要舒服就好，别想太多。

大头菜妈妈

我刚开始也都左侧睡

但是现在都是平躺睡

因为睡左边右边都会被踢

我都是左侧睡

因为保保不喜欢我右侧睡

每次一翻向右边她就会一直钻

不知道是不是右侧有一颗肌瘤让她觉得不舒服

现在睡到半夜有时候自己不自觉会转到正面

隔天早上往往会因为腰酸而醒来

真的好辛苦喔

♪ｃａｎｄｙ 妈妈

我也跟你一样

不管侧左边还是右边都会被踢不然就一直在动

动到平躺为止

我也是右侧睡比较舒服耶

+1

我家三个宝宝都不让我左侧睡，好怪。

每次一左侧睡，过个几秒宝宝就会开始狂踢，右侧稍微能接受，但是我还是习惯仰躺。

+1

我也都睡右侧比较舒服

反正

我们只有三种选择

左侧or正躺or右侧

每个晚上

就在这三种姿势反覆变换中睡着

因此

我觉得

能让自己睡着的

就是好姿势

我可能是个异类…

我同事都这样说…

因为目前18周的我，都是趴睡…可能目前肚子还没很大

平躺着睡…我睡不着从以前就这样

所以我目前还是趴着睡的姿势睡觉

婆婆和同事们都说这样会压到宝宝

但我特别请教过产检医生(中国附医的邱医师)

关于趴睡会不会压到宝宝的问题

医生说我想太多

他说：胎儿有羊水保护着，不用一定要用什么姿势睡觉!

孕妇自己找舒服的姿势睡就好

右睡舒服+1

第一胎时我有强迫自己左侧睡

结果我老大好像稍稍斜颈不知道有没有关係啦!

所以这胎我就两边轮流睡

感觉宝宝今天比较偏右边,我就左侧睡把她调一下(这是我个人想法啦!)

正躺脚都要弓起来,不然会拉扯到肚子觉得不舒服!

我最喜欢的还是趴睡啰

但是现在没办法,所以我就偶而侧趴睡,真的比较好入睡

不是对bb比较好啦

我们人的血液大循环动脉在左边，静脉在右边

动脉壁比较厚，静脉壁比较薄

如右侧睡，静脉壁薄会压迫到，母体会易水肿酸麻

所以会建议左侧睡

但一直左侧睡也不好，一样会压迫，由其肚子大，一直侧一边，子宫下的肕带也会拉到，会下腹酸痛。

所以最好的方式就是孕妇觉得舒服的睡姿，累了、酸了，就换边吧！

我也是要右侧睡才舒服吔 左侧我会压到心脏, 反而睡不着!

不过半夜时, 有时会翻到左侧睡, 我发现时又会翻回右侧睡!

自己舒服, 睡的好最重要, 妈妈睡的好宝宝才会睡的好!

我也是右侧比较舒服 所以我之前有问过医生

医生说 妈妈睡得着最重要 不要为了左侧躺的很不舒服 反而睡眠品质不好

我目前30w了

还是觉得正躺最舒服"

左躺跟右躺肚子里的小nimo就会踢得很大力好像在叫我换姿势

正躺之后跟她玩一玩她就会乖乖滴

目前32周, 躺来躺去还是觉得正躺最舒服(从初期到现在)

只要一左躺一右躺肚子里的DD就会抗议

只有正躺他才会乖乖的

右侧睡觉得会去压到膀胱一直跑厕所

左侧睡让我一直听到心脏跟脉搏一直在跳动

2个对我来说都不舒服

右侧+1

左侧睡左边耻骨一直抽痛

只能睡右侧

所以前一阵子右肩睡到酸痛

正躺+1

左侧跟右侧都会被踢

真的很像宝宝在抗议 XD

我有时睡左侧比较舒服有时税右侧比较舒服内!!

没有固定一边

不过DD好像都在右侧每次硬都是右边硬而已@@

肚子也都是凸右边看起来超奇怪的XD

我才五个月,可是怎么睡都不舒服,

侧躺时身体侧边很痛;正躺时肚子很紧,腰又酸,

不知道是不是安胎躺太久的关係,

还是枕头不够或什么的

有时后翻来翻去都没有舒服的姿势,

还会气到乾脆坐着睡算了!!

(不过后来气一气还是睡着了,也不知道是什么姿势睡着的@@!)

我刚开始也都左侧睡

但是现在都是平躺睡

因为睡左边右边都会被踢

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+111111111111111

初期左侧睡舒服，中期开始喜欢右侧睡，现在一侧睡就被踢，坐着挤到肚子也会被踢@@

右侧舒服+1

我已经29W啰 其实我还是喜欢正躺睡耶

不过偶尔也会左侧睡跟右侧睡

反正我觉得自己睡得舒服就好啰! 曾经上过一堂妈妈教室

里面的医生说其实左侧睡对孕妇比较好,那一晚

我就试着让自己一定要睡左侧, 结果整晚没睡好 @@

我也是右躺舒服, 但是今天医生叫我要睡左边对宝宝比较好!

我是平躺 都有很明显的胎动

侧睡稍微减轻一些

不过宝宝大了 侧睡也是很明显的胎动了

目前31W

我也都右侧睡

因为平躺跟左侧睡都会一直跑去吐

只有右侧睡不会

而且不管我怎么躺宝宝都一直踢

最后索性不管他

不会吐比较重要啰

我也是右侧睡最舒服，试过左侧睡，不管怎么睡都会脚麻手麻，

反而右侧睡很舒服

我到35周都还是平躺，平躺最舒服，只是现在37周了宝宝越来越重，

变成右侧睡能睡比较久

医生是说

因为下腔静脉在左侧而且比动脉的弹性差很多

因此下肢血液不容易回流

主要是血液回流问题而已

下肢的血液回不来会影响小宝宝换气的需求

妈妈的下肢也比较容易肿胀不舒服

我也是侧睡宝宝会马上踢我

只好仰睡

我的床睡都快被各种抱枕给淹没了

妈妈们真好我是怎么睡都不舒服

我的宝宝硬是爱和我唱反调

踢到他高兴要睡觉了才会随便我躺

但通常都快天亮了

我也是右侧睡比较舒服耶, 虽然我也是会在左、右、正躺这3个姿势换来换去

哇，好佩服 RuRu妈 2 ！18周还能趴睡，真是太强了!!

安妮丝 的宝宝也好可爱, 会不让妈妈睡觉

要什么时候才会知道宝宝踢的感觉呢?

我现在11周半, 从来都不知道宝宝踢的感觉是什么。