我生两胎都没便祕反而更顺(没怀孕时会便祕)

可是都胀气+吐到生

儿子45岁20kg我大肚子也在抱cc

我也是有便秘加痔～呵～

有个方法～我用了觉得有效～

就是早上空腹吃三颗欣表非鸣～配一杯水～

可以等一下再吃早饭～

不用马上有便意～但东西吃下去会有～虽我还是二天一次～

但只要是有吃多点的菜，就不成问题哦～

若是真的变严重的～我午or晚饭后还会再三粒～

想去年的这个时候我也是吐到不行呢,

怀妹妹的时候一路吐到生,

吐到胆汁都吐完了,

最后微血管一直出血,

进了好几次医院,

还去打点滴,

简直生不如死

现在终于解脱了,

但是照顾这个小鬼,

累死了

不过,小孩实在可爱的不得了呢,

所以请妈妈加油喔!

妈妈可以吃奇异果解便秘

晚上洗澡可以每天都温水坐浴

我就是这样预防的哦!!"

溢胃酸跟胀气我都会，尤其是晚上要睡觉时总觉的胃酸都会跑出来

超不舒服