我昨天偷偷吃冰淇淋,

结果被老公唸 00

妈妈:

我怀孕时都喝"绿豆汤"可以退火

或者喝点蜂蜜柠檬(或柠檬水)也可止渴

但不要过量唷

谢谢

吃冰品会越吃火气越大喔

不是冰凉的东西就会退火

在中医的理论上，你吃冰的进去，为了维持体温，身体会有反弹机制，你会越吃越燥热。

我想多吃点青菜水果跟多喝水可能是孕妇退火的最好方法。

火气大您怎么会知道自己火气大呢?

如果跟我有相同的症状容易嘴破那我会建议你吃"B群"(较方便)

我是常年都这样的一但吃了点补品或是燥热的食物就会引起口角膜嘴破去看了中医也都说我是体质燥热

还有楼上的妈妈也有分享多吃水果可是要注意水果也有分凉性和热性水果可别吃到热性水果那可是火上加油!!!!