现在要多吃什么东西?以后才会有很多母奶餵宝宝

第一胎是91年生的,那时候因为我过敏

所以母奶只餵了二个多月

我同学有人是餵全母奶到二岁吧!完全没有买过奶粉的

有点希望自己也能餵全母奶

但有什么办法可以让日后的母奶多多呢?!

还是得生完再喝什么催乳的东西呢!?

标签: 西安供卵试管

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2023-06-16 09:56:03

我全母奶餵到2y

但原则就是坚持餵,努力餵,对自己有信心

多喝流质食物,每天喝汤汤水水快2000吧

不够时就喝黑黑麦汁,对我还蛮有用的

2023-06-16 09:56:03

怀孕前多吃含有叶酸的食物

如:绿色花椰菜芦笋

产后多吃鱼汤及猪脚汤

2023-06-16 09:56:03

要母奶多

就是让宝宝多吸啰

若刚开始宝宝不太会含

先不要放弃

给他学习的时间

当然多吃汤汤水水会有帮助

但母奶最重要的机制

就是,多吸多有

妈妈保持放鬆愉快自信的心情

尽量睡饱,吃的均衡

我没特别吃什么发奶食品

就只有吃月子餐(多喝鱼汤)

坐完月子正常吃而已

我是一直亲餵

虽然平常不会涨奶,挤奶也没几滴

但宝宝就是有得喝

另外是

我的宝宝出生学习正确含乳,学了一段时间

那阵子可以光含好母奶就花了一小时

搞得她很饿我很急

两个一起哭

不过一旦学会,她就不会忘记啦

餵母奶要有决心

不看好的声音或奇怪的建议再多,我都选择不听,给它傻傻餵下去就是了

祝福版妈唷

2023-06-16 09:56:03

这是之前有别的妈妈分享的