多喝水，多吃青菜水果

乐亦康的益生菌还不错

妈妈你好我目前也怀孕中像我现在什么也都吃不太下胃肠都胀胀的自从我给我儿子吃葡X王康X儿我也跟着吃嗯嗯的问题有改善如果妈妈想知道话可以留言给我

乐x康但我吃了主要是为了肚子的宝宝还有分泌物的问题

后来我在东x买生达益生菌一天一包二包

就很顺畅有时也没吃也能蛮顺的

阿得比不错喔！医师说小孩跟大人都可以吃，孕妇吃也很好呢!

我女儿吃康贝儿

我也有这个问题母奶！！

我现在吃威敏，我拿了两种去问医生，另外一种是好嗯嗯！！

不过因为好嗯嗯一天要吃三次，我嫌麻烦，所以还没真正吃过。

现在都是清晨起床先吃一包威敏，继续睡。七、八点时，喝一杯优酪乳，状况有比较改善。

版妈要不然我看我跟你差不多啰！我连中医都看了，吃中药也没什么用，喝黑枣汁也要两天喝一次才有用，不过，黑枣汁喝下去肚子会绞的很痛。我也有请妇产科医生开软便剂啰！医生还教了另一种方法，叫我去买甘油球，一排四十元，我是还没试啦！医生的说法是，孕妇嗯嗯不能太大力。

我吃阿德比

真的很有效

排便好顺畅啊^_^